Call us on +91-7303615652

Salads

Mexican salad bowl: the yummy bowl

Mexican salad bowl is one of my best and favorite salads. This salad is so filling, tasty, and healthy. It is rich in fiber, vitamin A and C. Try this Mexican salad bowl once. I am sure you are also going to love it and make it again and again.

You can also try these refreshing salads: Traditional Greek salad bowl, Black beans and corn salad recipe

Ingredients for Mexican salad bowl:

  • Walnuts – 1 cup
  • Garlic crushed – 1
  • Chipotle paste – 1 tsp
  • Salt – as per taste
  • Lettuce sliced – 1
  • Red onion thinly sliced – ½
  • Jalapenos roughly chopped – 30 gm
  • Sunflower seeds – 2 tbsp
  • Lime – 1
  • Maple syrup – 1 tsp
  • Balsamic vinegar – 1 tsp
  • Paprika – ½ tsp
  • Coriander finely chopped – 2 tbsp
  • Extra virgin olive oil – 1 tbsp
  • Tomatoes – 2 medium
  • Cooked sweet corn – ½ cup
  • Avocado – 1

Method:

  • Firstly, put walnuts into the food processor and pulse until turned into a fine mixture.
  • Then, add tomatoes, garlic, chipotle paste, and some salt and process it until all the ingredients are combined well. Keep the walnut mixture aside.
  • Now, heat a pan and toast sunflower seeds in it for 5 minutes on medium flame.
  • After this, transfer the sunflower seeds into a bowl, add lettuce, red onion, and jalapenos and mix them well.
  • Now, we will prepare to dress for the salad. For this, take a small bowl, add lime juice, maple syrup, balsamic vinegar, paprika, coriander, extra virgin olive oil, and some salt and mix them well.
  • Finally, add the walnut mixture to the salad. Add some chopped tomatoes and some sweet corn to it. Put chopped avocado, dressing lime juice, and coriander leaves on the top.
  • And, your tasty Mexican salad bowl is ready.

Preparation time: 10 minutes

Cooking time: 10 minutes

Total time: 20 minutes

For more recipes: Click here

If you are facing issues in dropping your weight, please take this free-body type assessment: Click here

Saumya Gupta

Recent Posts

По какой причине нервная система отвечает на раздражители различно

По какой причине нервная система отвечает на раздражители различно Человеческий головной мозг составляет многосложную систему… Read More

3 hours ago

По какой причине мы ищем истоки положительных переживаний

По какой причине мы ищем истоки положительных переживаний Наша психология устроена таким образом, что тяга… Read More

3 hours ago

Зачем мы ищем источники положительных переживаний

Зачем мы ищем источники положительных переживаний Наша психология устроена таким образом, что стремление к положительным… Read More

5 hours ago

По какой причине человеку критично чувствовать увлеченность к процессу

По какой причине человеку критично чувствовать увлеченность к процессу Интерес к активности является собой фундаментальную… Read More

12 hours ago

Почему индивидам необходимо ощущать индивидуальную ценность

Почему индивидам необходимо ощущать индивидуальную ценность Ощущение индивидуальной значимости является основную человеческую необходимость, которая формирует… Read More

12 hours ago

Почему мы различно интерпретируем аналогичные происшествия

Рассмотрение различий в понимании одинаковых явлений Почему мы различно интерпретируем аналогичные происшествия Каждый личность особенный… Read More

21 hours ago