Call us on +91-7303615652

Health Tips

HOW TO MAKE A HEALTHY REFRESHING SMOOTHIE

Benefit: The cucumber helps remove toxins, which sets your body up for weight loss. It contains elements rich in protein, fiber, and those that can boost your metabolism and speed up weight loss.

 Ingredients

  • Cucumber chopped, 1
  • Kiwi, chopped, 1
  • Green apple, chopped, 1
  • Coconut water, 1 cup
  • Lemon juice, ½ tsp
  • Mint leaves, a few
  • Chia seeds, 1 tsp
  • Ice cubes, 1 cup

Method

Blend all the ingredients except chia seeds, until smooth. Top up this glass of goodness with a dash of chia seeds for that extra crunch.

For more information click here

If you are struggling shedding weight. You can talk to us by taking this assessment: Click here

Nisha Mittal

Recent Posts

Почему мы тянемся к эмоциональному разнообразию

Почему мы тянемся к эмоциональному разнообразию Человечья сущность построена подобным способом, что мы постоянно находим… Read More

49 minutes ago

Почему сокровенные ощущения сказываются на решения

Почему сокровенные ощущения сказываются на решения Людской головной мозг прорабатывает гигантское объем сведений всякую секунду,… Read More

2 hours ago

По какой причине внутренние чувства воздействуют на заключения

По какой причине внутренние чувства воздействуют на заключения Людской разум анализирует огромное массу данных любую… Read More

2 hours ago

Отчего внутренние ощущения действуют на решения

Отчего внутренние ощущения действуют на решения Людской головной мозг прорабатывает гигантское объем сведений любую секунду,… Read More

3 hours ago

По какой причине нервная система отвечает на раздражители различно

По какой причине нервная система отвечает на раздражители различно Человеческий головной мозг составляет многосложную систему… Read More

7 hours ago

По какой причине мы ищем истоки положительных переживаний

По какой причине мы ищем истоки положительных переживаний Наша психология устроена таким образом, что тяга… Read More

7 hours ago