Call us on +91-7303615652

Categories: Keto Recipes

How to make keto Tandoori Gobhi

Tandoori Gobhi is Beautifully crusted on the outside and moist-tender inside, this gorgeous preparation of whole spicy cauliflower will make a star centerpiece at any dinner party. This keto masterpiece is easy to make and guaranteed to impress your guests!

Whole roasted tandoori gobhi is a delicious, simple to make. Lets come over to our recipe.

INGREDIENTS

  • 1 Cauliflower/Gobhi head- medium size clean & rinse well

For marinade:

  • 2 tablespoons Oil
  • 1 tbsp Ginger Garlic paste
  • 1 teaspoon Red Chili Powder – adjust to taste
  • Half teaspoon Turmeric Powder
  • 1 tablespoon Garam Masala Powder- adjust to taste
  • 2 tsp dried mint leaves
  • 1 tablespoon almond flour
  • 1 Lemon juiced
  • Himalayan pink salt- adjust to taste
  • Fresh mint leaves lime wedges and green onions for garnish, optional.

METHOD

  • Put water in the Idli maker and heat it or you can use microwave oven for cooking.
  • Now prepare cauliflower by rinsing under cold water and cut the outer leaves. Place it on the plate. Carefully insert the plate in the boiling water. Close the lid . And Steam it for 5-7 mins, and wait for 3-5 minutes and release leftover pressure.
  • Now take the cauliflower out very gently & carefully. Let it cool down.
  • Check the tenderness by simply pressing against thumb against it .
  • Meanwhile combine all ingredients under marinade and whisk them well. Add 1 tablespoon of water to make it smooth paste.
  • Gently move the cauliflower to the oven proof sheet. You can also prefer to use lightly oiled cast iron skillet.
  • Gently slather the marinade paste to entire cauliflower. Use your fingers to spread it evenly and completely. Alternatively you can use the pastry brush.
  • Set the oven to broil setting. Place the skillet of cauliflower under the broiler for about 5 minutes, or until its top gets beautifully golden brown. I highly recommend you put a timer and be nearby watching the oven/ broiler for this step as things can burn very quickly in broiler. Once it’s turned crisp golden brown, turn off the oven and carefully take the skillet out.
  • Now CAREFULLY transfer the cooked cauliflower to a serving plate and garnish with a handful of fresh mint leaves, lime wedges. A little drizzle of extra-virgin olive oil will be great too. Enjoy your beautiful delicious creation.

Hope you will like our recipes…

For more recipes: Click here

If you are facing issues in dropping your weight, please take this free-body type assessment: Click here

Mehar Jamil

Share
Published by
Mehar Jamil

Recent Posts

Отчего внутренние ощущения действуют на решения

Отчего внутренние ощущения действуют на решения Людской головной мозг прорабатывает гигантское объем сведений любую секунду,… Read More

7 minutes ago

По какой причине нервная система отвечает на раздражители различно

По какой причине нервная система отвечает на раздражители различно Человеческий головной мозг составляет многосложную систему… Read More

4 hours ago

По какой причине мы ищем истоки положительных переживаний

По какой причине мы ищем истоки положительных переживаний Наша психология устроена таким образом, что тяга… Read More

4 hours ago

Зачем мы ищем источники положительных переживаний

Зачем мы ищем источники положительных переживаний Наша психология устроена таким образом, что стремление к положительным… Read More

5 hours ago

По какой причине человеку критично чувствовать увлеченность к процессу

По какой причине человеку критично чувствовать увлеченность к процессу Интерес к активности является собой фундаментальную… Read More

12 hours ago

Почему индивидам необходимо ощущать индивидуальную ценность

Почему индивидам необходимо ощущать индивидуальную ценность Ощущение индивидуальной значимости является основную человеческую необходимость, которая формирует… Read More

13 hours ago