Call us on +91-7303615652

Healthy Recipes

Homemade Dal makhani recipe: low fat and delicious

Dal makhani is one of the most popular dals in Indian restaurants and houses. It is made with black lentils, kidney beans, butter, and cream. So it is rich in protein also. You can adjust the quantity of butter or cream according to your requirement and taste. This dal is creamy and rich in flavors. If you want to consume this dal but, avoid it due to the butter and cream in it. So you can reduce the quantity of them and have this dal guilt-free. Dal makhani goes best with rice or tandoori roti.

Ingredients for Dal makhani:

Black lentils – 1 cup

Kidney beans – 1/3 cup

Water – 5-6 cups

Salt as per taste

Red chili powder as per taste

Turmeric powder – 1 tsp

Oil- 3-4 tbsp

Asafoetida – ¼ tsp

Bay leaves – 2

Cinnamon stick – ½

Cloves – 3

Onion thinly chopped – 1 medium

Ginger garlic paste – 2 tsp

Tomato finely chopped – 2-3

Coriander powder – 2 tsp

Fresh cream – ½ cup

Butter – 1 tbsp

Coriander leaves chopped – 2 tbsp

Method:

  • Firstly, wash and soak black lentils and kidney beans 7-8 before cooking in lukewarm water.
  • After that, wash them with water, transfer them into a pressure cooker, add salt, red chili powder, turmeric, and grated ginger, and cook for 2-3 whistles.
  • Then, heat oil in a pan, add asafoetida, bay leaves, cinnamon stick, cloves, onion, and ginger garlic paste. Cook them until the onion turns golden brown.
  • After that, we will add tomatoes and coriander powder and cook until the tomato gets mushy.
  • Now, add boiled dal and water and mix well. Cook for 15-20 minutes on medium flame.
  • Then, add fresh cream and butter and let it cook for 5 minutes. Finally, switch off the flame and garnish it with coriander leaves before serving.

For more recipes: Click here

If you are facing issues in dropping your weight, please take this free-body type assessment: Click here

Saumya Gupta

Recent Posts

Отчего внутренние ощущения действуют на решения

Отчего внутренние ощущения действуют на решения Людской головной мозг прорабатывает гигантское объем сведений любую секунду,… Read More

7 minutes ago

По какой причине нервная система отвечает на раздражители различно

По какой причине нервная система отвечает на раздражители различно Человеческий головной мозг составляет многосложную систему… Read More

4 hours ago

По какой причине мы ищем истоки положительных переживаний

По какой причине мы ищем истоки положительных переживаний Наша психология устроена таким образом, что тяга… Read More

4 hours ago

Зачем мы ищем источники положительных переживаний

Зачем мы ищем источники положительных переживаний Наша психология устроена таким образом, что стремление к положительным… Read More

5 hours ago

По какой причине человеку критично чувствовать увлеченность к процессу

По какой причине человеку критично чувствовать увлеченность к процессу Интерес к активности является собой фундаментальную… Read More

12 hours ago

Почему индивидам необходимо ощущать индивидуальную ценность

Почему индивидам необходимо ощущать индивидуальную ценность Ощущение индивидуальной значимости является основную человеческую необходимость, которая формирует… Read More

13 hours ago