Call us on +91-7303615652

Healthy Recipes

How to make Masala Arbi sabzi?

Masala arbi sabzi is an Indian dish made with arbi tossed in a masala made of vegetables and unique combination of Indian spices. It is a delicious dish thoroughly enjoyable both in spicy gravy form as well as the more common dry form.

This flavorful recipe is also gluten-free, so those who have gluten sensitivity can enjoy this dish as well. This versatile vegetable is almost similar in taste to a potato but with a nuttier flavor and different texture when cooked.

This vegetable also have many nutritional benefits such as rich in vitamins A & C, dietary fiber, iron, calcium, potassium, and also magnesium.

It is a very easy recipe to make. So, let’s go through this recipe step by step!

Preparation time: 15 minutes

Cooking time: 20-25 minutes

Total time: 35-40 minutes

Serving: 2

Ingredients:

  • Arbi: 1 cup
  • Onion, chopped: 1
  • Ginger-garlic paste: 1 tsp
  • Jeera seeds: 1/2 tsp
  • Green chili: 1
  • Tomato: 1
  • Salt, to taste
  • Coriander powder and garam masala: 1 tsp each
  • Turmeric powder: 1 tsp
  • Red chili: 1 tsp
  • Kasuri methi: 1 tbsp (optional)
  • Curd: 2 tbsp
  • Oil: 2 tbsp
  • Lemon juice: 1 tsp
  • Coriander leaves, for garnishing:

Method of preparation:

  • Firstly, chop arbi, onion, tomato and coriander leaves.
  • Secondly, heat oil in a pan to shallow fry the arbi and after they turn golden brown, remove them from the pan and keep them on the tissue paper to remove excess water.
  • Next, in the remaining oil in the pan, add ginger-garlic paste, jeera seeds, and let it roast for 1-2 minutes. Now, add onion and in the pan and cook it till golden-brown.
  • Furthermore, add chopped tomato and green chili in the pan. Also, add all the spices such as salt, red chili, turmeric, coriander and garam masala powder and 1/2 of water in the pan to cook the masala and mix again.
  • After the water is evaporated and masala is thick, add curd, kasuri methi and 1/2 cup in the pan and mix again and cook for 5 minutes on medium flame.
  • Lastly, add the arbi pieces in the masala and mix again and cook for 8-10 with covered lid on low to medium flame.
  • Finally, garnish this masala arbi sabzi with chopped coriander leaves.

If you are struggling shedding weight. You can talk to us by taking this assessment: Click here

For more information click here

Priyanka Yadav

Recent Posts

Почему мы тянемся к эмоциональному разнообразию

Почему мы тянемся к эмоциональному разнообразию Человечья сущность построена подобным способом, что мы постоянно находим… Read More

49 minutes ago

Почему сокровенные ощущения сказываются на решения

Почему сокровенные ощущения сказываются на решения Людской головной мозг прорабатывает гигантское объем сведений всякую секунду,… Read More

2 hours ago

По какой причине внутренние чувства воздействуют на заключения

По какой причине внутренние чувства воздействуют на заключения Людской разум анализирует огромное массу данных любую… Read More

2 hours ago

Отчего внутренние ощущения действуют на решения

Отчего внутренние ощущения действуют на решения Людской головной мозг прорабатывает гигантское объем сведений любую секунду,… Read More

3 hours ago

По какой причине нервная система отвечает на раздражители различно

По какой причине нервная система отвечает на раздражители различно Человеческий головной мозг составляет многосложную систему… Read More

7 hours ago

По какой причине мы ищем истоки положительных переживаний

По какой причине мы ищем истоки положительных переживаний Наша психология устроена таким образом, что тяга… Read More

7 hours ago